Con motivo de la celebración de los "Finaos" y Halloween, se expusieron libros de terror, de todas las edades.
Además, se expuso cartel informativo sobre los beneficios de la calabaza.
LA CALABAZA Y SUS BENEFICIOS.
La calabaza es un alimento rico, dulce y muy
beneficioso para la salud. Por su alto contenido en vitaminas A, B y C, así
como en minerales, ayuda a prevenir enfermedades. La pulpa de la calabaza
contiene mucílagos, sustancia gelatinosa que ayuda a mejorar los problemas
intestinales actuando como protector del estómago, calmando la acidez y
favoreciendo unas mejores digestiones.
Sus propiedades depurativas y su alto contenido en
fibra, junto con su escaso contenido en calorías, la convierten en un alimento
idóneo en casos de obesidad.
Se trata de un alimento muy popular en la cocina;
aunque se puede comer de diferentes maneras, lo más habitual es tomarla en
crema o integrarla en un puré de verduras. Es muy utilizada también en la
alimentación infantil por sus grandes beneficios.
Por último, queremos contarte algunas curiosidades sobre las calabazas: los sonajeros de nuestros antepasados se hacían con calabazas;
en algunas excavaciones se han encontrado figuras realizadas con corteza de
calabaza; ha sido utilizada en distintas culturas para realizar utensilios de
cocina, como cucharas, cazos, etc.; y en algunos sitios se sigue utilizando
para realizar instrumentos musicales.
